Caminando por Washington
En la anterior foto se observa mi persona mientras caminamos alejandonos de la Biblioteca del Congreso.
Horas de: Acción
Cantidad de Horas: 10 horas
Objetivo de Actividad: Caminar por la cuidad de Washington D.C completando tours y visitas a monumentos o museos.
Descripción de Actividad: Durante la semana que duró la visita a Washington caminamos durante alrededor de 2 horas diarias en transición entre actividades.
Reflexión:
Esta parte del viaje fue muy importante para mí. Llevaba más de 2 meses desarrollando una disciplina en el ejercicio la cual se centraba sobre ejercicios de naturaleza cardiovascular. Cuando llegamos temía que no lograría seguir con mi dosis diaria de ejercicio, gracias a Dios esto no fue de esta manera. Todos los días visitamos muchos museos, monumentos y exhibiciones entre los cuales caminábamos mucho.
En la mayoría de los casos, caminábamos muchas cuadras. Esto sinceramente me ayudo a disfrutar el viaje sin sentirme inactivo. Es muy importante en este punto seguir con la disciplina de ejercicio. Ayudara en toda mi vida para seguir manteniendo un buen estado de salud. Dare todo mi esfuerzo para seguir adelante con esto.
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